Pennini miei, quello che oggi Iro Järvinen vuole dirvi è: va tutto bene.
Già in un altro articolo avevo iniziato richiamando il vecchio adagio: cerchi amore, soldi, salute e successo?
Ma sì dai! Intendo proprio il classico accostamento che le sibille ti svendono partendo dal concetto per cui basta un amuleto per avere ognuna di queste cose, possibilmente un amuleto per ciascuna.
Adesso vi faccio la domanda al contrario: voi svendereste mai la vostra auto del valore effettivo di 500 000,00 € euro in cambio di un amuleto del valore di 50,00 €?
Allo stesso modo la vita non vi regalerà mai nulla al prezzo di un amuleto...ve lo dovete costruire e guadagnare.
Mi spiego peggio.
Nei secoli dei secoli si è pensato che per avere le cose nella vita bisognasse avere il beneplacito di una qualche divinità, possibilmente intermediata da un costoso e famosissimo stregone, e soprattutto seguire le terribili, quanto ricercate, regole non dette delle superstizioni.
Si credeva che facendo gesti scaramantici e pagando questue si potesse avere qualsiasi cosa.
Ovviamente erano...ops scusate, sono un mucchio di fregnacce ( ahimè ho sbagliato tempo verbale… sono tutt’ora vigili ).
Perché mai si preferisce ricorrere alla strega piuttosto che prendersi la briga di costruire anche solo una di queste cose? La scaramanzia è un modo per non prendersi la responsabilità delle cose.
Un altro terribile motivo è che non ci si rende conto che ognuno di questi traguardi sono il frutto di tanti anni e tanti dolorosi sforzi di volontà.
I film fanno sempre vedere che il protagonista entra nel bar di fiducia dove prende il caffè ogni mattina prima di andare al lavoro e...zac! Una bellissima ragazza, che non ha mai visto prima, è piazzata là a sorseggiare una spremuta d’arancia e subito i due trovano una scusa per parlarsi, conoscersi in pochi giorni e ( possibilmente dopo diverse peripezie sempre provocate da altri ) si sposano e sono felici.
Ma vi rendete conto?
Credete veramente che basti un colpo di fortuna per avere quella meravigliosa ragazza accanto per il resto dei vostri giorni? Possibilmente senza mai impegnarsi, e magari senza mai avere un solo problema di bollette, figli, ecc..?!
La verità è che per avere i soldi, la salute e il successo dovete costruirvi dentro di voi da soli le abitudini necessarie a sostenere questi obiettivi, spendendo anni, anni, anni e anni di impegno, dedizione e soprattutto, accettazione che il mondo non vi darà necessariamente tutto ( quindi non necessariamente basterà l’impegno ).
Sapete quanti Usain Bolt nascono ogni mezzo secolo in tutto il mondo? E quanti di loro finiscono alle olimpiadi? Fatta la domanda, datevi una risposta.
Vediamo di sfatare il primissimo mito che mi viene in mente per la relazione di coppia, giusto per fare un esempio:
Una coppia che non litiga mai è bella.
Ho i capelli corti, ma mi si rizzerebbero anche se fossero lunghi un metro e mezzo: questa è una benemerita stupidaggine senza precedenti.
Come accennavo nell’articolo che tratta delle emozioni ( https://www.lagrafologia.eu/site/dettaglio.php?id_noticia=20 ), esse sono un mezzo e non un fine. Ce ne sono di belle e di più dolorose, ma aiutano a percorrere la strada dentro e fuori di noi rispetto ad eventi interni ed esterni che contornano la nostra quotidianità. Non è facile leggerle, ma è fondamentale farlo se si vuole sostenerle nel modo giusto e anzi, farne uno strumento per migliorare la nostra qualità di vita.
Come le emozioni portano a relazionarci con noi stessi in un certo modo, esse ( nello scalino successivo ) portano allo sviluppo di relazioni.
Come spiegavo nel mio articolo “ Stare bene – seconda parte ” ( https://www.lagrafologia.eu/site/dettaglio.php?id_noticia=25, e se non lo avete letto, spendetevi a leggere la prima parte: https://www.lagrafologia.eu/site/dettaglio.php?id_noticia=24 è un preambolo affatto effimero ) indico come le relazioni fra le personalità all’interno di noi stessi, rispecchino profondamente ( ma non in modo assoluto ) le relazioni che vi create con le persone di cui vi circondate. Cosa vuol dire questo? Facciamo un esempio.
Avete mai “ litigato ” con voi stessi per come siete?
Bene, mi pare che la risposta sia abbastanza ovvia: e cioè che spesse volte avete grossi litigi con parti di voi che non vorreste avere, ma che purtroppo fanno parte della vostra natura.
Proseguiamo.
Come credete sia possibile che possiate costruire una relazione senza litigare se voi siete i primi a litigare con voi stessi?
Con queste parole non voglio dire che siete degli incapaci, ma che fa parte della propria natura interiore essere composti di cose che ci piacciono e che non ci piacciono, di conseguenza anche in una relazione è naturale trovare parti del partner che ci piacciono e che non ci piacciono.
Tutto ‘sto casino per dire che: se una relazione presenta litigi, è normalissimo e anzi! È segnale che nella coppia c’è affiatamento.
Pensateci, quando litigate con qualcuno è perché ci tenete e perché nel rapporto è presente una profondità e uno spessore che coinvolge intimamente i componenti del rapporto in questione.
Credo ovviamente sia necessario specificare che se nella relazione c’è un rapporto litigioso che non lascia spazio alla serenità, allora là le cose cambiano, ma adesso non addentriamoci oltre nei dettagli e proseguiamo.
Ho detto che la relazione con un altro individuo è lo specchio della nostra relazione interiore: come credete possa essere possibile avere una relazione amorosa soddisfacente se i primi a non avere una relazione soddisfacente con sé stessi siamo noi?
Trovare l’amore è prima di tutto basato sul conoscere cosa significa amare. Se non ami in modo sano te stesso, non potrai mai saper amare un’altra persona, perché la \ lo tratterai esattamente come tratti te stesso...e se ti tratti male tratterai male anche gli altri.
Vuoi davvero sapere come tratti te stesso? Guarda come tratti gli altri e come ti lasci trattare dagli altri e scoprirai che dentro di te sei così.
Se ti fa male scoprire cose che non ti piacciono, sappi che ti stai amando in un modo che non ti sei mai permesso, sappi che hai iniziato a volere di meglio per te stesso.
Proseguiamo
Torniamo alla Sibilla che vi propone l’amuleto per il successo nella salute.
Vi avranno martellato in testa in innumerevoli occasioni che uno stile di vita sano è ( quasi ) una filosofia di vita. Credete sul serio che basti pagare una cartomante che vi venda il cornetto della fortuna ( o qualsivoglia altra chincaglieria dedicata ) per permettervi di abbassare il colesterolo? Possibilmente continuando a mangiare tutti i giorni da MC Donald perché il broccolo non vi piace?
Adesso non vi sto dicendo che dovete mangiare broccoli a vita, ma che non esiste relazione fra un amuleto e la salute del vostro corpo, e che per proteggerlo dalle malattie servono farmaci, una vita sana e impegnarsi.
Trovare la dieta ideale per voi non è facile: dovete impegnarvi e lentamente scoprire il vostro corpo con i mezzi che più vi piacciono, e soprattutto dandovi il tempo di costruire le sane abitudini per prendersi cura di sé giorno per giorno...per questo ci vogliono anni e anni e anni.
Adesso immaginatevi: anni per costruire la relazione con voi stessi, anni per imparare a mangiare come voi avete bisogno ( non siamo tutti uguali! Ognuno ha i suoi bisogni sia fisici che psicologici da sopperire e non è facile conoscerli se non con tentativi, pazienza e anche una grossa dose di fallimenti ) anni per costruire una carriera lavorativa, anni per….per ogni obiettivo!
Ogni obiettivo richiede anni!
E adesso aggiungiamo la ciliegina sulla torta: credete veramente possibile avere il tempo materiale da dedicare a tutte queste cose aggiungendo le normali necessità quotidiane fra cui cucinare, dormire, viaggiare per fare la spesa, ecc?
Abbiamo un grosso limite che è il tempo. Non è facile costruire le cose come le vorremmo in tempo e non sarà certo un ninnolo stregato a farvi raggiungere questi obiettivi.
Perciò perdonate voi stessi e accettate la realtà se non riuscite a fare tutto. La realtà è ampia, complessa, arzigogolata….è un casino!
In conclusione: la vecchia Järvinen ne sa qualcosa, non tutto ovviamente, ma abbastanza per dirvi di avere pazienza con voi stessi.
Let’s rock baby!
1. Perché le streghe e gli stregoni?
2. La verità è che per avere i soldi, la salute e il successo dovete costruirvi dentro di voi da soli le abitudini necessarie;
3. “Una coppia che non litiga mai è bella” niente di più falso;
4. Trovare la dieta ideale per voi non è facile;
5. Ogni obiettivo richiede anni!
6. Il limite del tempo;
7. In conclusione.
Prendetevi tempo, proseguite la vostra vita come avete sempre fatto: e ogni volta che qualcuno vi dice qualcosa che vi da fastidio, e non ne comprendete il motivo, cominciate a cambiare la vostra quotidianità chiedendovi perché, senza dire il classico “perché non mi piace”, andate più a fondo e chiedetevi che cosa non vi piace.
Più andrete a fondo e più vi renderete conto che davvero c’è un mondo di voi stessi che non conoscete e che merita di essere visto, conosciuto, ma soprattutto amato.
Thanks to Zuzana Ruttkayova for the picture.
Thanks to Zuzana Ruttkayova for the picture.
Sempre vostra, Iro Järvinen.
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